Plantão Psicológico: Acohimento das emoções em momentos desafiadores

Plantão Psicológico: Acolhimento das emoções em momentos desafiadores

Você já passou por momentos de angústia e desespero nos quais desejou conversar com alguém que o entendesse profundamente, olhou para os lados e não conseguiu encontrar ninguém à sua volta que pudesse escutá-lo com respeito, atenção, compreensão e sem julgamento?

Muitas vezes, tudo o que queremos é uma conversa com alguém que nos entenda de fato, sem o modelo tradicional de consultas semanais. É aí que entra o Plantão Psicológico, uma modalidade de atendimento psicológico que oferece acolhimento e suporte emocional em momentos desafiadores da vida, com o intuito de trazer clareza mental sobre o momento e mais autonomia para decidir o que fazer em determinadas situações.

O que é o Plantão Psicológico?

O Plantão Psicológico é um atendimento psicológico que acontece em situações pontuais, naqueles momentos em que a vida muda de uma hora para outra sem preparação prévia, como numa perda de emprego, divórcios, separações, rompimentos de namoro, descoberta de uma traição, perda de um ente querido, etc. Esses são momentos desafiadores da vida em que muitas vezes se perde o chão.

A diferença do Plantão Psicológico para o Atendimento Psicológico semanal tradicional encontra-se no caráter individualizado de cada sessão. O Plantão Psicológico é uma consulta psicológica com intervenções tais quais como no Atendimento Psicológico tradicional, mas que pode durar desde uma única sessão até, no máximo, quatro sessões consecutivas.

Como funciona o Plantão Psicológico?

O Plantão é agendado com o Psicólogo a fim de atender àquela única demanda específica trazida pelo consulente.

Tem duração de 60 minutos e pode ser realizado presencialmente ou on-line.

No final de cada sessão, há uma conversa entre a pessoa e o Psicólogo com o intuito de verificar se o que o consulente foi buscar na terapia já foi alcançado ou se há interesse ou indicação para mais algumas sessões terapêuticas.

O Plantão Psicológico tem o objetivo de prestar atendimento no momento em que a situação adversa está acontecendo ou acabou de acontecer, com o intuito de cortar o mal pela raiz, impedindo assim que a situação se torne patológica de forma permanente.

A duração dos atendimentos de Plantão vai de uma única sessão até quatro sessões consecutivas. Caso o plantão ultrapasse esse número de consultas, ele passa para a modalidade de consultas tradicionais com sessões semanais.

Para quem é indicado o plantão?

• O Plantão é indicado para pessoas que estavam bem até o momento em que a mudança na vida pessoal aconteceu e que, a partir daí, encontram-se desestruturadas em virtude desse acontecimento.

• Para pessoas que querem experimentar o atendimento psicológico a fim de verificar se se adaptam primeiro antes de assumir o compromisso das sessões semanais.

Quando buscar o atendimento Psicológico?

O plantão psicológico pode ser uma ferramenta valiosa em diversas situações, como:

• Crises emocionais: momentos de grande tristeza, raiva ou ansiedade por alguma situação específica.

Situações de luto: Perda de um ente querido e a necessidade de apoio imediato no processo de elaboração.

• Conflitos interpessoais: Brigas familiares, problemas de relacionamento que geram grande sofrimento.

Situações de estresse agudo: Eventos traumáticos, notícias impactantes que desestabilizam emocionalmente.

• Necessidade de uma escuta imediata: Quando você sente que precisa falar com alguém com certa rapidez, mas não tem a quem recorrer no momento.

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Se você está passando por um momento difícil, entre em contato:

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